中医上讲：气不足则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排。人体的衰老从肩颈开始。肩颈是毒素最容易堆积的地方，是致病的关键。

一、肩颈结构：

颈椎有七节，神经连接头面部。颈椎是脊柱当中最容易受伤最没有安全感的地方; 颈部有两条大动脉;肩颈就像人体的十字路口，是气血供应头部的主要通道。

二、为什么肩颈是人体最先衰老的地方?

因为人体循环是从上往下，当人体内毒素较多的时候，毒素首先堆积的地方就是肩颈，因为肩颈是人体的十字路口，毒素堆积就会造成肩颈硬化、衰老。当肩颈不通就会造成头部脑下垂体的营养不足，不能很好的分泌生长动情激素，尤其是女性，就会直接导致内分泌失调，提前进入更年期。

三、肩颈堵塞会引起的不良反应

（一）影响面部的循环、排毒、呼吸和吸收。

1.用了很久美容专业护理，但没有多大效果。

 2.面部晦暗、没有光泽、肤色不均、皮肤松弛与实际年龄不符。

3.有倦容、抵抗力差、易过敏、易留色素印、长斑。

（二）头部供血不足。

1.头痛、头晕、偏头痛

2.记忆力减退、健忘

3.睡眠质量差(多梦、易醒、难以入睡)

（三）肩颈阻塞。

手按上去后就会有痛，酸涨的现象(肌肉硬是劳损,骨头痛是增生)，肩胛骨缝痛、经常四肢发麻，手脚冰凉、做事韧性差，易在短时间出现疲劳现象。

（四）激素分泌失调。

脑下垂体生长动情激素、内分泌失调、心理神经敏感、易怒、不自信、多疑，颈椎变形，会造成腰椎变形，腰椎变形会压迫坐骨神经，坐骨神经会压迫附盆腔。引发内分泌失调、腰酸背痛、腿脚无力、易疲劳、内分泌失调、月经不调、痛经、易肥胖、妇科感染、性生活失调、宫颈糜烂、子宫肌瘤等等疾病。

四、肩颈保养适用什么人群?

家庭主妇、患有颈椎炎、肩周炎等肩颈病的患者、办公室一族(长期面对电脑、伏案工作)、肩颈酸痛、肌肉紧张的人。

五、肩颈保养有什么作用?

可以活血化瘀、祛风散寒、疏通经脉、缓解肩颈僵硬、肌肉疲劳、肩周炎和颈椎病变。还可以改善头晕、头痛、大脑供氧不足、睡眠质量下降、失眠多梦等， 还能使您面色红润。