- 冬季护唇“核”武器
- 发布时间 : 2016-06-07 来源方式 :盛世传媒 我要分享->>
- 冬季为何需要护唇?
相比身体的其它部位,唇部的皮肤更加纤薄幼细,其厚度只有其他部位皮肤的三分之一。加之没有没有皮脂腺及对皮肤起保护作用的黑色素,所以极易受损。特别是在寒冬季节,受冻的唇部会出现干枯、脱皮甚至难看的唇纹。
内调外养 让嘴唇水润一冬
1.多喝水
及时补充身体水分也是至关重要的。一般情况下,人体每天摄入水分的量应该在1500-2000毫升。长期坐在电脑前的办公室一族,受到辐射的影响更大,更应为自己多补充一些水分。
2.补充维生素
冬季容易造成维生素缺乏,嘴唇黏膜细胞的健康与维生素关系密切,食用含有丰富维他命的蔬菜和水果,还可适量服用含有维他命A、B、C药片,这些都可改善唇色沉暗。
寒冷干燥的冬季,娇柔的嘴唇更需要维生素C、维生素B2的滋养。冬天可以多吃一些蛋类、干果、豆类以及新鲜疏菜和水果,它们富含维生素C和维生素B2。黄瓜、茄子、梨、萝卜、香蕉、苹果等都是冬季润燥佳品,不妨换着样吃。
3.冬季护唇秘密武器:法姿纯·粉红之恋·柔润靓唇
是的,除了多喝水,补充维生素,我们的第三招更厉害。法姿纯·粉红之恋·柔润靓唇,专注改善冬季嘴唇干燥等一系列问题,是您冬季护唇的秘密武器。
- 脊椎不好,会惹来几十种疾病!
- 发布时间 : 2016-06-07 来源方式 :盛世传媒 我要分享->>
脊椎不好引发几十种病可不是闹着玩的,人体除了特定器官外,全部都受脊髓神经所支配,一旦脊髓神经系统受压迫便容易引起病变。
脊椎不好会引发哪些疾病?
出现这些状况,要引起高度重视
脊椎不好引发几十种病可不是闹着玩的,人体除了特定器官外,全部都受脊髓神经所支配,一旦脊髓神经系统受压迫便容易引起病变。
1 颈椎不好导致的疾病
中风、头痛、头晕、失眠、记忆力衰退、肩颈酸痛、上肢酸麻无力、冰凉等。
如果我们的上颈椎有问题,颈椎错位会引起椎动脉压迫,导致脑部供血不足,使脑部缺氧。从而引起头晕、头疼、失眠等症状。
脑供血不足很容易引起中风,很多人认为人老了功能退化所以记忆力衰退,其实是跟颈椎病有关。
颈椎上面是颈丛神经,下面是臂丛神经,它管到肩膀、手肘、手臂和手指,一旦下颈椎有问题,会引起比如肩周炎、五十肩。
2 腰椎不好导致的疾病
瘫痪、腰酸背痛、腰肌劳损、痛经、子宫肌瘤、卵巢囊肿、不孕不育、腰椎间盘突出、更年期综合症、内分泌失调等。
女同胞要尤为注意,腰椎的下腰椎神经中的自律神经,它能够管到子宫、卵巢、膀胱和肛门,当腰椎有问题,很容易引起年轻女性痛经。
深圳德尚医院妇科专家提醒:不孕不育也跟腰椎有关,因为下腰椎的神经能管到子宫卵巢,子宫卵巢功能不好,排卵就会有问题。男同胞主要体现在精虫能力不足,容易造成不孕不育。
3 胸椎不好导致的疾病
胸闷气短、易受风寒、疲倦乏力、消化不良、血糖控制不良等。
胸椎神经沿着我们的肋肩到前胸,它的肌肉部分会影响到乳房的发育。它的内脏部分由上往下管到心、肺、肝、胃、胆囊和胰脏等,重要的脏器都在胸椎这个部分
下颈椎跟上胸椎这一段,管到支气管,这一段有问题的人,很容易引起支气管炎、感冒。
下胸椎的神经管到胰脏,下胸椎神经受到压迫,胰脏功能不好,就会造成胰岛素的分泌不良,也容易造成血糖控制不良。
- 掌控美丽,从颈部做起
- 发布时间 : 2016-06-07 来源方式 :盛世传媒 我要分享->>
央视著名主持人杨澜说过:没有人有义务透过你的外表去发现你优秀的内在。人这种动物,向来都是爱美的,花与自然能让人身心愉悦,美丽的外表也是如此。
有人痛斥"外貌协会",可也不得不承认“外貌协会”其实是科学的。从一个人的外貌,便能看出她的心理状态和生活状态。
聪明的女人都会将自己打扮的美美的,从外表入手,将自己最精致,最美丽的一面展现出来,从而一步步掌控人生。我们今天主题是完美颈部—天鹅颈的打造。
2016,掌控美丽,留住魅力
美丽,这个东西,它是无法定义的,随时间的变迁而发生改变。美丽可能是一种流行,一种风气,一种颜色,一首歌,一款香水,它们也许能让你的美丽停留几年,而优雅细腻的颈部却可以让你的美丽成为经典,永不消失。
【法姿纯】
带你品位经典
去找寻永恒的美
- 颈椎对女人有多重要,你知道吗???
- 发布时间 : 2016-06-07 来源方式 :盛世传媒 我要分享->>
女人的衰老从肩颈开始。肩颈是毒素最容易堆积的地方,是致病的关键。万病之源源于血,百病之由由于气 , 中医上讲: 气不足则血不畅,血不畅则水不流,水不流则毒不排 。
肩颈是大脑与躯干的连接处,颈椎是脊柱当中最容易受伤最没有安全感的地方,颈部有两条大动脉,肩颈就像人体的十字路口;
颈椎分为七节:主控人体的八对神经,第一、二节主控大脑的末梢神经,掌管大脑信息的电子传导。第三、四节主控颜面神经,掌管面部的运动及循环的调节,五、六、七节为主控颈部活动及上肢 胸大肌的运动。
一、面部:影响面部的循环、排毒、呼吸和吸收。
1、用了很久专业护理,但没有多大效果。
2、面部晦暗、没有光泽、肤色不均、皮肤松弛与实际年龄不符。
3、有倦容、抵抗力差、易过敏、易留色素印、长斑。
二、头部
1、头痛、头晕、偏头痛。
2、记忆力减退、健忘。
3、睡眠质量差(多梦、易醒、难以入睡)。
三、肩颈
手按上去后就会有痛,酸涨的现象(肌肉硬是劳损,骨头痛是增生)。
手按上无感觉。
肩胛骨缝痛、经常四肢发麻,手脚冰凉。
做事韧性差,易在短时间出现疲劳现象。
四、激素
脑下垂体,生长动情激素—内分泌失调—心理—神经敏感、易怒、不自信、多疑。颈椎变形,会造成腰椎变形,腰椎变形会压迫坐骨神经,坐骨神经会压迫附盆腔,同时引发内分泌失调:腰酸背痛、腿脚无力、易疲劳、内分泌失调、月经不调痛经易肥胖,妇科感染、性生活失调、宫颈糜烂、子宫肌瘤……
从中医的角度讲,人体分为三焦,分别主:气循环、血循环、水循环。首当其冲的就是气循环,因为气不行则血不畅,血不畅则水不流,水不流则毒不排。我们的肩颈保养是以推拿点穴刮痧疗法,结合药物中提取的医疗用的等级药油,从而活血化瘀、祛风散寒,打通管道,净化血液,排除毒素,起到缓解肩颈肌肉疲劳、僵硬、疼痛、帮助解决气血不畅的问题。
肩颈保养适用什么人群?
麻将爱好者、家庭主妇;
患有颈椎炎、肩周炎等肩颈病的患者;
办公室一族(长期面对电脑、伏案工作);
肩颈酸痛、肌肉紧张的人。
35岁以上的人群如果人体肩颈不好的话,会引起哪些问题?
由于肩颈是大脑的总开关,上注于头部和面部的血液都要经过肩颈。中医讲到调节女人最好的良方就是打通气血,如果气血不畅的话,血液中的毒素堆积在肩颈,就会使肩颈硬化。
肩颈堵塞会有哪些症状呢?
毒素堆积在肩颈以后就会压迫血管,使血液无法很好的输送到头部和面部,就会引起头部的头晕、头痛、大脑供氧不足,易疲劳、睡眠质量下降、记忆力减退,还会引起面部发黄、发暗、长斑、皮肤衰老等。
为什么说肩颈是人体最先衰老的地方?
因为人体循环是从上往下,当人体内毒素较多的时候,毒素首先堆积的地方就是肩颈,因为肩颈是人体的十字路口,毒素堆积就会造成肩颈硬化、衰老。当肩颈不通就会造成头部脑下垂体的营养不足,不能很好的分泌生长动情激素,尤其是女性,就会直接导致内分泌失调,提前进入更年期。
肩颈保养有什么作用?
可以活血化瘀、祛风散寒、疏通经脉、缓解肩颈僵硬、肌肉疲劳、肩周炎和颈椎病变。还可以改善头晕、头痛、大脑供氧不足、睡眠质量下降、失眠多梦等,还能使您面色红润、精神焕发。
药油真有那么神奇的效果吗?
药油确实很神奇。药油分子很细微,它是人体细胞的五千分之一,接触皮肤后,三秒钟可以进入表皮,三分钟可渗透到皮下组织,十分钟即可参与人体的血液循环,并且不会在体内滞留。
做一次肩颈保养就能解决肩颈问题吗?
做一次肩颈保养是不能从根本上解决颈椎问题的,因为颈椎问题是日积月累形成的,解决它也需要一个治疗过程,但是做一次会明显感觉到肩颈很轻松,肩颈问题得到了缓解,如果能够坚持做完我们为您设定疗程的话,是一定能够解决肩颈问题的。
做完肩颈保养后,为什么不可以马上冲凉?
因为我们的药油有行气活血、促进血液循环的作用,当人体血液循环较快的时候是不宜冲凉的,以免着凉寒湿侵体、身体不适等。
肩颈保养会有依赖性吗?
不会有依赖性的。因为我们运用的是中医推拿手法,再配合纯天然药物中萃取的药油,不会有任何副作用,更不会有依赖性。
- 立冬【关注颈部健康】天寒地冻冬始来
- 发布时间 : 2016-06-07 来源方式 :盛世传媒 我要分享->>
冬字同「终」,表达的是万物收获、储藏之意。篆文的冬字上面是「终」,下面是「冻」,因冻藏而终。在古人的思维里,入冬后阳气潜藏于下,听任阴气在地表肆虐,只是安静的生养滋长,一岁终而一岁始。
此时,草木凋零、动物蛰伏,开始养精蓄锐,为春季的勃发做储备。
而现在的人,平时不是对着电脑就是低头拿着手机,坐在办公桌前的你,经常低头伏案,使得颈椎正常的生理屈度变直;
走在街头、坐在公交车、地铁上,随时都可以看到“低头族”们埋头与手机“酣战”……
时间长了,对颈椎健康非常不利!颈椎病非一日之寒导致,从现在起保护好自己的颈椎,才能远离颈椎病。
想要远离颈椎困扰,每天坚持10分钟颈椎操,要健康就不要找借口!
【颈椎操,10分钟,一起来】
这套颈椎操一共有十节,注意做动作时要慢慢来,不要用力过猛,不然会适得其反。
第一节
用左手掌来回摩擦颈部,口中默念8下后,开始 捏后颈。然后换右手。有助于颈部放松。
第二节
头向左转90度,停留3秒,再向右转,停留3秒。做两个8拍。
第三节
把颈尽量向前伸,停留3秒,再向后仰,停留3秒。做两个8拍。
第四节
双手置两侧肩部,掌心向下,两臂先由后向前旋转20、30次,再由前向后旋转20-30次。
第五节
左手放在背后,右手手臂放在胸前,手掌立起向左平行推出。同时头部向右看。保持几秒钟。再换左右手。
第六节
左右,前后,360度旋转5次,再反方向旋转5次。
第七节
双手交叉紧贴颈后,用力顶头颈,头颈向后用力,互相抵抗5次。
第八节
双手上举过头,手指交叉,掌心向上。将头仰起看向手背。保持5秒。
第九节
眼球顺时针,逆时针转动。闭上眼睛,手 掌搓热,附在眼皮上片刻。睁开眼睛看向远 方,远方最好是有绿色的树木。
第十节
合谷穴在大拇指和食指中间的虎口处,把拇指 和食指分开,用另一手的大拇指经常按摩该处。
- 秋后做背,人活百岁
- 发布时间 : 2015-11-16 来源方式 :盛世传媒 我要分享->>
古代医学家张景岳说过:“春应肝而养生,夏应心而养长,长夏应脾而变化,秋应肺而养收,冬应肾而养藏。”所以我们要顺应四季:春生、夏长、长夏化、秋收、冬藏的规律,才能颐养长生,内安外健。
长夏在五行属土,对应脾,脾脏喜燥而恶湿,一旦受到湿气的影响,则会导致脾气不能正常运化,而使气机不畅。
湿为阴邪,好伤人阳气,当脾阳受损。会表现为消化吸收功能低下,临床可见脘腹胀满、食欲不振、口淡无味、胸闷想吐、大便稀溏甚至水肿。
所以长夏的重点工作便是健脾去湿,说起去湿来,还要知道另一件事情,那就是立秋之后,气血走膀胱经,膀胱经是人体最大的去湿排毒的通路,那么在这个季节做好这条经络的保养就有着十分重要的意义。
五脏六腑在背部的反应区
【背部图及口诀】
肺部娇嫩最上面,左边为心右为肝,
下面左脾右是胆,再下左胃右小肠,
臀上左肾加膀胱,右边子宫和大肠。
立秋以后做做背,个个活到一百岁。现在的季节也是中医里说的长夏。虽然立秋了,但是夏天的暑气还没有消除。身体内积聚了一个夏天的寒湿,毒素,在这个季节是最好排出的时候。
尤其对膀胱经按摩刮痧艾灸,不但可以祛除身体的寒湿,毒素,还可以缓解颈肩腰腿痛的症状。会让沉重的身体感觉轻松异常。缓解身体疲劳,改善睡眠质量,针对肝火过胜会有很大缓解。
- 颈椎保卫战—颈椎对人体的重要性
- 发布时间 : 2015-10-17 来源方式 :盛世传媒 我要分享->>
脊椎是人体自愈力的金钥匙。我们的脊椎完全健康的情况下才能畅通无 阻、顺利完成任务。脊椎一旦弯曲错位,将压迫神经导致脑部与身体各部 位的信息传达受阻,而使各部位机能降低或产生病变,由此可见脊椎对人体正常运作的重要性。
- 天鹅般美颈也能勾人 颈部保养不松懈
- 发布时间 : 2015-10-17 来源方式 :盛世传媒 我要分享->>
颈部是女人的第二张名片,除了脸之外,颈部细节也会暴露你的年龄。全因脖子上的皮肤薄而敏感,更容易衰老,并且颈部的衰老会直接影响胸部曲线。那么就来看看怎样抗衰老让颈部也保持年轻吧。
- 如何雕塑颈部曲线
- 发布时间 : 2015-10-17 来源方式 :盛世传媒 我要分享->>
- 颈部的美化与修饰
- 发布时间 : 2015-10-17 来源方式 :盛世传媒 我要分享->>
女人的颈,洁白如象牙,光滑如天鹅绒,不宜太瘦和细长,稍稍丰盈-些,更富于性感。《诗经·人篇》中有一句:“领如蝤蛴”,是中国最早谈到女人的颈项美。领是颈,蝤蛴是天牛与桑牛的幼虫,乳白色,长而丰满。“领如蝤蛴”就是颈项如砼闻蝤蛴那洁白,丰满。